Mahasiswa dan karyawan Kampus 7 Poltekkes Kemenkes Semarang melakukan kegiatan Jumat Sehat yaitu senam aerobic bersama di depan Gedung R1 Kampus 7. Kegiatan senam ini dilakukan setiap hari Jumat sebelum melakukan kegiatan Jumat Bersih. Kegiatan ini bermanfaat dalam meningkatkan aliran oksigen ke otot dan jantung sehingga membuat tubuh menjadi semakin sehat. Senam aerobic termasuk jenis senam santai dan tidak membutuhkan tenaga lebih sehingga dapat dilakukan oleh berbagai kalangan.

Ingat, “Di Dalam Tubuh yang Sehat Terdapat Jiwa yang Kuat”